指甲上有横纹凸起是怎么回事

指甲上有横纹凸起可能与营养不良、外伤、甲癣、银屑病、扁平苔藓等原因有关，可通过调整饮食、局部护理、药物治疗等方式改善。

1、营养不良

长期缺乏蛋白质、维生素A或锌等营养素可能导致指甲生长异常，表现为横纹凸起。日常需增加鸡蛋、瘦肉、西蓝花等富含优质蛋白和维生素的食物摄入，必要时可遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、维生素AD软胶囊等补充剂。

2、外伤

指甲受到挤压或碰撞后，甲母质暂时受损会导致横纹形成。通常伴随局部淤血或疼痛，新指甲生长后横纹会逐渐前移消失。受伤初期可冷敷缓解肿胀，避免撕扯甲周皮肤。

3、甲癣

真菌感染引起的甲板增厚常伴随横沟状凹陷，多由红色毛癣菌感染导致。可表现为甲板浑浊、分层。需使用联苯苄唑乳膏、盐酸阿莫罗芬搽剂等抗真菌药物，严重时口服伊曲康唑胶囊。

4、银屑病

约半数银屑病患者会出现甲损害，表现为顶针样凹陷或横嵴，甲板可见油滴样改变。需控制原发病，局部涂抹卡泊三醇软膏，配合窄谱紫外线光疗。

5、扁平苔藓

此病累及甲母质时会造成甲板纵嵴或横沟，甲床可能出现紫红色斑块。治疗需口服醋酸泼尼松片，联合他克莫司软膏外用，严重甲萎缩需手术拔甲。

日常应避免频繁美甲或使用刺激性化学品，保持手足干燥清洁。若横纹持续增多、伴随甲板变色或疼痛，建议及时到皮肤科就诊排查系统性疾病。修剪指甲时保留1-2毫米游离缘，使用含尿素成分的护甲霜可改善甲板韧性。