婴儿能不能吃西红柿
发布时间：2020-09-1553292次浏览
四个月以下不可以吃西红柿。太小的时候吃西红柿会腹痛，还有可能会因此出现消化功能异常。到了四个月以后就可以吃一些蔬菜了，所以西红柿是可以吃的。给婴儿吃西红柿必须煮熟切碎，也可以直接做成西红柿肉粥，这样更好吸收。
婴儿在生长的过程中需要大量的营养，在早期的时候，婴儿的营养多是从母乳中获取的，到了后期，婴儿就要开始逐渐吃一些别的东西来补充营养，只有这样才能让身体正常发育。西红柿的营养价值比较高，那婴儿能不能吃西红柿？
一、婴儿能不能吃西红柿
1.四个月以下婴儿不能吃西红柿
四个月以下的婴儿还没到添加辅食的时间，这个时候身体胃肠道系统还没有发育完全，所以是不可以乱吃其他东西的。这个时候吃西红柿容易产生呕吐的情况，甚至还会积食便秘。
2.四个月以后可以开始吃西红柿
到了四个月以后胃肠道已经基本发育完全，这个时候吃一些辅食能够有效促进发育。西红柿营养较丰富，所以是可以吃的。
二、婴儿怎么吃西红柿比较好
1.煮熟切碎后食用
生的西红柿很容易刺激到宝宝的胃肠道，这样会引起腹泻和呕吐，所以一定要把西红柿煮熟了以后再吃。刚开始添加辅食的时候，婴儿咀嚼能力还不是很强，因此一定要将西红柿切成小块，这样吃起来更加方便，也更好消化。
2.做成西红柿肉粥
如果宝宝不爱吃西红柿的话，也可以直接将西红柿切碎和米粥肉末煮在一起。西红柿肉粥不仅富含丰富的维生素和蛋白质，还可以补充碳水化合物，能够有效促进身体发育。
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