感觉早泄很快就射了怎么办
感觉早泄很快射精可通过行为治疗、药物治疗、心理治疗、中医治疗、手术治疗等方式干预。早泄通常由精神心理因素、龟头敏感度高、前列腺炎、甲状腺功能亢进、勃起功能障碍等原因引起。
一、行为治疗
行为治疗是早泄的基础干预方式，主要通过训练提高对射精的控制能力。常用方法包括停-动技术和挤捏技术。停-动技术是指在性活动过程中，当有射精预感时立即停止刺激，待感觉消退后再继续。挤捏技术则是在即将射精时，用手指挤压龟头冠状沟处，以降低性兴奋。这些方法需要伴侣配合，通过反复练习，有助于延长射精潜伏时间。行为治疗适用于由心理紧张或缺乏经验导致的早泄，通常作为首选的非药物干预措施。
二、药物治疗
药物治疗是临床管理早泄的常用手段，主要包括口服药物和外用药物。口服药物以盐酸达泊西汀片为代表，属于选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，需在性活动前按需服用。外用药物如利多卡因凝胶或喷雾，属于局部麻醉剂，在性活动前涂抹于龟头，通过降低局部敏感度延迟射精。药物治疗需在医生明确诊断后使用，不可自行购买服用。特别是口服药物可能引起头晕、恶心等不良反应，外用药物需注意剂量，避免过度麻醉影响勃起或导致伴侣局部麻木。
三、心理治疗
心理治疗适用于由焦虑、抑郁、伴侣关系紧张等精神心理因素主导的早泄。治疗方式包括认知行为疗法、婚姻或伴侣治疗等。认知行为疗法旨在帮助患者识别并改变对性表现的不合理认知和焦虑情绪。婚姻治疗则侧重于改善伴侣间的沟通和互动模式，减轻性活动中的压力。心理治疗通常需要多次访谈，由专业心理治疗师或精神科医生进行。对于因首次性交失败、性知识缺乏或工作压力大导致的早泄，心理疏导往往能取得良好效果。
四、中医治疗
中医将早泄多归为肾气不固、心肾不交或肝经湿热等证型，治疗以辨证论治为原则。常用中成药包括金锁固精丸、知柏地黄丸、龙胆泻肝丸等。金锁固精丸多用于肾气不固所致的滑精早泄；知柏地黄丸适用于阴虚火旺，伴有心烦失眠、潮热盗汗者；龙胆泻肝丸则用于肝经湿热下注，症见口苦、阴囊潮湿。中医治疗强调整体调理，除药物治疗外，还可能配合针灸、穴位按摩等方法。建议在正规中医师指导下使用，避免自行用药不对证。
五、手术治疗
手术治疗是早泄治疗的最后选择，主要适用于其他治疗方法无效、且明确存在器质性因素如阴茎背神经敏感度过高的患者。常用术式为阴茎背神经选择性切断术，通过切断部分阴茎背神经分支来降低龟头敏感度。该手术存在一定风险，可能导致阴茎感觉永久性减退、勃起功能障碍等并发症，因此必须严格评估手术适应证。手术治疗并非早泄的常规推荐方法，仅在极少数特定情况下经专科医生详细评估后考虑。
感觉早泄时，除寻求专业医疗帮助外，日常生活管理同样重要。建议保持规律作息，避免过度疲劳和长期精神紧张。可以进行盆底肌锻炼，如凯格尔运动，以增强对射精的控制能力。饮食方面注意营养均衡，避免过度饮酒和食用辛辣刺激食物。与伴侣进行充分沟通，建立和谐的性关系，减轻心理压力。如果早泄症状持续存在或伴有其他不适，如排尿异常、疼痛等，应及时前往正规医院泌尿外科或男科就诊，进行系统检查以明确病因，并在医生指导下制定个体化治疗方案。
