睡醒了呕吐

睡醒了呕吐可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、前庭功能障碍、妊娠反应、颅内压增高等因素有关。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。

1、饮食不当

睡前过量进食或食用油腻刺激性食物可能导致晨起呕吐。胃内食物未完全消化会刺激胃黏膜，引发反射性呕吐。调整晚餐时间与饮食结构有助于缓解症状，必要时可遵医嘱使用多潘立酮片促进胃排空。

2、胃肠功能紊乱

功能性消化不良或慢性胃炎患者常出现晨起恶心呕吐，多伴有上腹隐痛、饱胀感。胃镜检查可明确诊断，治疗需配合雷贝拉唑钠肠溶片等抑酸药物，同时避免焦虑情绪诱发症状加重。

3、前庭功能障碍

耳石症或梅尼埃病会引起体位性眩晕伴呕吐，起床时头部位置改变诱发症状。可通过手法复位治疗，严重者需服用甲磺酸倍他司汀片改善内耳微循环。

4、妊娠反应

孕早期女性因激素水平变化易出现晨吐，多发生于妊娠6周后。建议少量多餐补充维生素B6，若持续剧烈呕吐需排除妊娠剧吐，必要时静脉补液纠正电解质紊乱。

5、颅内压增高

脑肿瘤或脑出血患者可能出现喷射状呕吐伴头痛，晨起时症状显著。头部CT或MRI检查可确诊，需紧急降颅压处理，如使用甘露醇注射液等脱水药物。

日常应注意保持规律作息，睡前2小时避免进食，选择清淡易消化食物。晨起时动作宜缓慢，可先饮用少量温水缓解胃部不适。若呕吐反复发作或伴随意识障碍、剧烈头痛等症状，须立即就医排查神经系统疾病。孕妇及慢性胃肠疾病患者应定期随访，根据医生建议调整治疗方案。