血糖高的患者可以吃芝麻和核桃吗

血糖高的患者可以吃芝麻和核桃，可以补充营养、增强体质。但注意适当食用，以免出现腹胀、呕吐、腹泻等症状。

芝麻含有矿物质、膳食纤维、维生素等营养物质，具有护肤美肤、减肥美体、促进骨骼健康等作用。核桃含有脂肪、矿物质、蛋白质等成分，具有补充营养、提高记忆力等功效。血糖高的患者可以吃芝麻和核桃，通常不会导致血糖升高，还可以为机体提供营养物质，增强体质。但应适当食用核桃和芝麻，避免食用过多，导致消化不良，出现腹胀、腹痛、食欲不振等症状。

在日常生活中，血糖高的患者应避免摄入蛋糕、巧克力、冰淇淋等高糖、生冷的食物，以免影响体内血糖含量，造成严重不适。