泌尿系结石疼怎么办

泌尿系结石疼痛可通过多饮水、热敷、药物镇痛、体外冲击波碎石、手术取石等方式缓解。泌尿系结石疼痛通常由结石移动刺激尿路、尿路梗阻、感染等因素引起。

1、多饮水

增加每日饮水量有助于稀释尿液并促进小结石排出。建议每日饮水量达到2000-3000毫升，可选择温开水、淡柠檬水等。但存在严重呕吐或肾功能不全时需限制饮水。

2、热敷

用40℃左右热毛巾敷于腰部或下腹部，每次15-20分钟。热敷能放松输尿管平滑肌，缓解痉挛性疼痛。注意避免烫伤，皮肤感觉异常者慎用。

3、药物镇痛

双氯芬酸钠栓、盐酸曲马多缓释片、布洛芬胶囊等药物可阻断疼痛信号传导。需在医生指导下使用，胃肠道出血病史者禁用非甾体抗炎药。

4、体外冲击波碎石

适用于直径5-20毫米的肾盂或上段输尿管结石。通过体外产生的冲击波聚焦粉碎结石，术后需配合排石药物。严重肥胖或凝血功能障碍者不适用。

5、手术取石

经尿道输尿管镜碎石术适用于中下段输尿管结石，经皮肾镜取石术适用于复杂肾结石。术后需留置输尿管支架管1-2周，注意预防尿路感染。

日常需保持每日饮水量，限制高草酸食物如菠菜、浓茶，适当增加柑橘类水果摄入。避免久坐憋尿，可进行跳绳等跳跃运动促进排石。出现发热、无尿等紧急情况需立即就医。结石成分分析后需针对性调整饮食结构，定期复查超声监测结石情况。