血糖偏低是指什么

血糖偏低是指血液中葡萄糖浓度低于正常范围，通常空腹血糖低于2.8毫摩尔每升可诊断为低血糖症。低血糖症可能由药物使用不当、胰岛素分泌异常、营养不良、严重肝肾功能损伤、自主神经功能紊乱等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、血糖监测、生活方式干预、手术处理等方式改善。

一、药物使用不当

磺酰脲类降糖药或胰岛素注射过量会导致血糖快速下降，患者可能出现心悸、出冷汗等交感神经兴奋症状。建议在医生指导下调整降糖药物剂量，避免自行增减用药。

二、胰岛素分泌异常

胰岛β细胞增生或胰岛素瘤会引起胰岛素自主分泌过多，导致反复发作的空腹低血糖。这类患者常伴有意识模糊、行为异常等神经缺糖表现，需通过影像学检查明确诊断后行手术切除。

三、营养不良

长期进食不足或消化吸收障碍会造成糖类摄入减少，常见于过度节食或慢性胃肠疾病患者。表现为乏力、头晕等轻微症状，可通过少食多餐、增加复合碳水化合物摄入来改善。

四、严重肝肾功能损伤

肝硬化晚期或尿毒症患者因肝糖原储备不足、肾糖异生能力下降，易发生持续性低血糖。这类患者需同时治疗原发病并加强营养支持。

五、自主神经功能紊乱

糖尿病自主神经病变或特发性功能性低血糖患者，因调节机制失衡常在餐后出现反应性低血糖。建议进行血糖谱监测并调整饮食结构，适当增加膳食纤维比例。

日常需保持规律饮食，每4-6小时摄入含复合碳水化合物的食物如全麦面包、燕麦等。避免空腹运动，随身携带糖果或饼干应急。定期监测血糖变化，记录低血糖发作时间与症状。若出现意识障碍需立即就医，长期反复发作应完善胰腺CT、胰岛素释放试验等检查。建立个人健康档案，包括用药记录、饮食日志与血糖监测数据，便于医生调整治疗方案。