整天身上痒是怎么回事

整天身上痒可能与皮肤干燥、过敏反应、神经性皮炎、荨麻疹、糖尿病等因素有关，可通过保湿护理、抗过敏治疗、药物干预等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、皮肤干燥

环境湿度低或频繁洗澡可能导致皮肤屏障受损，表现为全身瘙痒伴脱屑。日常需减少洗澡频率，水温控制在40℃以下，沐浴后立即涂抹含尿素或神经酰胺的保湿霜。避免使用碱性肥皂，选择温和弱酸性沐浴露。

2、过敏反应

接触花粉、尘螨或食用海鲜等致敏原可引发瘙痒性皮疹，常伴有红斑或风团。需排查过敏原并避免接触，急性期可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪滴剂等抗组胺药物。严重者可短期外用糠酸莫米松乳膏。

3、神经性皮炎

长期焦虑紧张可能诱发局部或全身瘙痒，皮肤可见苔藓样变。建议通过心理咨询缓解压力，夜间瘙痒明显时可口服富马酸酮替芬胶囊，配合丁酸氢化可的松乳膏局部涂抹。避免搔抓形成恶性循环。

4、荨麻疹

免疫异常导致血管通透性增加，表现为瘙痒性风团时起时消。慢性患者需检查甲状腺功能，急性发作期可使用地氯雷他定干混悬剂，顽固性病例可能需要奥马珠单抗注射液治疗。冷敷有助于缓解症状。

5、糖尿病

血糖控制不佳可引起皮肤微循环障碍，出现顽固性瘙痒伴多饮多尿。需监测空腹血糖，使用盐酸二甲双胍缓释片等降糖药控制基础疾病。皮肤护理可选用含薄荷醇的止痒洗剂，避免继发感染。

日常需穿着纯棉透气衣物，保持室内湿度在40%-60%，饮食避免辛辣刺激食物。若瘙痒持续超过两周或伴随发热、体重下降等症状，应立即到皮肤科或内分泌科就诊。未经医生指导勿长期使用激素类药膏，儿童患者家长应修剪患儿指甲防止抓伤。