手指甲出现竖条纹怎么回事

手指甲出现竖条纹可能与生理性老化、营养缺乏、外伤、甲真菌病、扁平苔藓等原因有关，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式改善。

一、生理性老化

随着年龄增长，指甲新陈代谢减缓，甲母质细胞活性下降，可能导致指甲表面形成纵向细纹。这种竖条纹通常平滑、均匀，无颜色改变或凹凸感，属于正常老化现象。无须特殊治疗，日常注意手部保湿，避免频繁接触化学清洁剂，适当补充蛋白质和维生素有助于维持指甲健康。

二、营养缺乏

长期偏食或消化吸收功能障碍可能导致铁、锌、维生素B12等营养素缺乏，影响甲母质细胞分化，形成竖条纹。常伴随指甲变薄、易断裂等症状。改善需均衡饮食，多摄入红肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等富含铁锌的食物，或遵医嘱补充硫酸亚铁片、葡萄糖酸锌口服液、维生素B12片等制剂。

三、外伤

指甲根部受到挤压、碰撞等轻微外伤，可能损伤甲母质，导致局部角化异常形成竖条纹。条纹多局限于单指，且随指甲生长逐渐向远端移动。日常需避免指甲机械性损伤，外伤后可用碘伏消毒，若伴有甲下血肿可遵医嘱使用云南白药气雾剂缓解症状。

四、甲真菌病

红色毛癣菌、念珠菌等病原体感染甲板，破坏指甲结构，可能形成纵嵴并伴随甲板增厚、变色、碎裂等症状。治疗需遵医嘱外用阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏，或口服伊曲康唑胶囊、特比萘芬片等抗真菌药物，同时保持手足干燥清洁。

五、扁平苔藓

自身免疫异常引发的慢性炎症可能累及甲母质，导致指甲出现纵嵴、甲板变薄甚至裂甲，皮肤常伴有紫红色丘疹。治疗需在医生指导下外用丙酸氟替卡松乳膏、口服泼尼松片控制炎症，严重时可能需注射曲安奈德注射液。

日常应避免频繁美甲或使用刺激性化学品，保持指甲适度修剪但不过短，饮食注意补充优质蛋白及维生素。若竖条纹持续加重、伴随颜色变化、疼痛或甲周红肿，需及时至皮肤科就诊，通过甲屑镜检、组织病理学检查明确病因。切勿自行用药，以免延误治疗。