咽炎恶心想吐怎么办

咽炎恶心想吐可通过调整饮食、保持口腔清洁、药物治疗、雾化吸入、中医调理等方式缓解。咽炎恶心想吐通常由炎症刺激、胃酸反流、过敏反应、病毒感染、细菌感染等原因引起。

1、调整饮食

避免辛辣刺激、过冷过热或过硬的食物，选择温凉软烂的流质或半流质饮食，如米粥、蒸蛋羹等。减少咖啡、浓茶、碳酸饮料的摄入，戒烟戒酒。少量多次饮水保持咽喉湿润，可适量饮用蜂蜜水或淡盐水缓解不适。

2、保持口腔清洁

每日用生理盐水或复方硼砂含漱液漱口3-4次，减少咽部细菌滋生。刷牙时注意清洁舌苔，避免食物残渣刺激咽部。使用加湿器维持室内湿度在50%-60%，防止干燥空气加重症状。

3、药物治疗

细菌感染时可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克洛分散片、罗红霉素胶囊等抗生素。过敏性咽炎可配合氯雷他定片、西替利嗪滴剂抗过敏。反流性咽炎需联合奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片抑制胃酸。

4、雾化吸入

在医院进行布地奈德混悬液、乙酰半胱氨酸溶液等药物雾化治疗，直接作用于咽部黏膜减轻水肿。居家可使用生理盐水雾化保持湿润，每日2-3次，每次10-15分钟。

5、中医调理

风热型可服用银翘解毒颗粒，肺胃热盛型适用蓝芩口服液，阴虚火旺型建议养阴清肺丸。配合少商、商阳等穴位针刺或耳尖放血疗法，或使用金银花、胖大海等中药代茶饮。

日常需避免过度用嗓、粉尘及冷空气刺激，规律作息增强免疫力。反流性咽炎患者睡前3小时禁食，垫高床头15-20厘米。若出现持续发热、吞咽困难、血性分泌物等需及时耳鼻喉科就诊，避免发展为扁桃体周围脓肿或会厌炎等严重并发症。急性期建议休息1-2周，恢复期可适当进行八段锦、太极拳等舒缓运动。