牙齿松动牙龈肿痛怎么办

牙齿松动牙龈肿痛可通过口腔清洁、药物治疗、牙周治疗、手术治疗、中医调理等方式改善，通常由牙周炎、外伤、龋齿、骨质疏松、糖尿病等因素引起。

1、口腔清洁

每日使用软毛牙刷和含氟牙膏刷牙两次，配合牙线或冲牙器清理牙缝。饭后用温盐水漱口有助于减轻炎症。避免使用牙签等尖锐物品刺激牙龈。定期更换牙刷，保持口腔用具清洁。

2、药物治疗

牙龈肿痛可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素控制感染。布洛芬缓释胶囊能缓解疼痛肿胀。西帕依固龈液含漱可促进牙龈修复。用药期间忌烟酒及辛辣食物。

3、牙周治疗

超声波洁治能清除牙结石和菌斑，深度刮治可处理牙周袋病变。局部涂抹碘甘油等药物辅助消炎。严重牙周炎需进行牙周翻瓣手术，必要时配合骨移植修复。

4、手术治疗

三度松动的牙齿可能需要拔除后种植修复。牙龈瘤或囊肿需手术切除并送病理检查。外伤导致的牙齿移位需进行复位固定术。手术前后需严格预防感染。

5、中医调理

肾虚型牙齿松动可用六味地黄丸调理，胃火型牙龈肿痛适合服用清胃黄连丸。针灸合谷、颊车等穴位可缓解疼痛。中药漱口方含金银花、蒲公英等清热解毒成分。

日常应减少碳酸饮料和甜食摄入，多食用富含维生素C的柑橘类水果及钙质丰富的乳制品。戒烟限酒，避免用牙咬硬物。每半年进行一次口腔检查，发现龋齿及时充填。糖尿病患者需严格控制血糖，骨质疏松患者应补充维生素D和钙剂。保持规律作息和适度运动有助于增强牙周组织抵抗力。