膝盖弯曲时疼痛什么原因

膝盖弯曲时疼痛可能与半月板损伤、髌骨软化症、骨关节炎、韧带损伤、滑膜炎等因素有关。建议及时就医检查，明确病因后遵医嘱治疗。

1、半月板损伤

半月板损伤是膝盖弯曲时疼痛的常见原因，多由运动损伤或退行性变导致。患者常伴有关节弹响、肿胀和活动受限。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛，严重者需关节镜手术修复。

2、髌骨软化症

髌骨软化症多见于青壮年，因髌骨软骨磨损引发膝盖前侧疼痛，上下楼梯时加重。治疗包括减少爬坡运动、加强股四头肌锻炼，必要时使用硫酸氨基葡萄糖胶囊营养软骨。

3、骨关节炎

中老年患者膝盖弯曲痛多与骨关节炎相关，晨起僵硬感明显，X线可见关节间隙狭窄。可联合使用盐酸氨基葡萄糖片、洛索洛芬钠片缓解症状，配合超声波等物理治疗。

4、韧带损伤

前交叉韧带损伤会导致膝盖不稳定和弯曲痛，多伴关节肿胀淤青。急性期需冷敷制动，后期通过韧带重建术恢复稳定性，配合布洛芬缓释胶囊控制炎症。

5、滑膜炎

滑膜炎症会引起膝盖弥漫性胀痛，弯曲时加重，可能伴随关节积液。可穿刺抽液后注射醋酸泼尼松龙注射液，口服美洛昔康片抑制滑膜增生。

日常应注意避免长时间深蹲或跪姿，控制体重减轻关节负荷，运动时佩戴护膝保护。可进行直腿抬高、靠墙静蹲等低强度训练增强膝关节稳定性，疼痛发作期可用热敷促进血液循环。若保守治疗2周无改善或出现关节畸形、夜间静息痛等症状，需及时复查核磁共振明确病情进展。