舌头上有白色的小肉粒是怎么回事

舌头上有白色的小肉粒可能与舌乳头增生、口腔溃疡、口腔白斑、鹅口疮、舌炎等原因有关。建议及时就医检查，明确诊断后遵医嘱治疗。

1、舌乳头增生

舌乳头增生是舌头表面丝状乳头或菌状乳头的生理性肥大，可能因辛辣食物刺激、维生素缺乏或局部摩擦导致。表现为白色颗粒状突起，通常无痛感。可通过清淡饮食、补充B族维生素缓解，一般无须特殊治疗。

2、口腔溃疡

口腔溃疡可能由创伤、免疫力下降或病毒感染引起，溃疡表面覆盖白色假膜，周围红肿伴疼痛。可使用复方氯己定含漱液消毒，配合西瓜霜喷剂促进愈合，疼痛明显时可短期应用利多卡因凝胶。

3、口腔白斑

口腔白斑属于癌前病变，与吸烟、酗酒或念珠菌感染相关。表现为无法刮除的白色斑块，可能伴随粗糙感。需活检确诊，轻度可采用维A酸乳膏局部涂抹，中重度需手术切除或激光治疗。

4、鹅口疮

鹅口疮由白色念珠菌感染引起，常见于婴幼儿或免疫力低下者。舌面出现乳白色凝乳状斑块，强行剥离后显露糜烂面。可使用制霉菌素混悬液涂抹，哺乳期母亲需同步治疗乳头以避免交叉感染。

5、舌炎

舌炎多因贫血、营养不良或感染导致，舌乳头萎缩形成光滑红斑与白色角化区交替分布。需纠正病因，如缺铁性贫血需补充硫酸亚铁片，感染性舌炎可联用甲硝唑片和维生素B2片。

日常需保持口腔清洁，使用软毛牙刷轻柔清洁舌面，避免过烫或刺激性食物。出现持续不消退的白色病变、伴随疼痛或出血时，应及时到口腔科或耳鼻喉科就诊，必要时进行组织病理学检查。规律作息与均衡饮食有助于维持口腔黏膜健康，建议每日摄入足量新鲜蔬菜水果及优质蛋白。