来大姨妈为什么不能吃小龙虾

大姨妈通常是指月经。月经期间不能吃小龙虾是为了减少对消化系统以及子宫的刺激。如果出现不适，建议及时到医院就医，以免引起严重后果。

女性在来月经期间的免疫力较为低下，胃肠道功能也会比较弱。小龙虾属于比较常见的食物，性寒，而且在炒制时还会加入大量的佐料，例如辣椒、花椒、大蒜、姜等，如果在月经期间吃小龙虾，可能会导致月经血量异常增多、腹痛、腹泻等症状，不利于身体健康。

女性在月经期间要注意保暖，避免腹部受凉，以免引起痛经。同时要注意多加休息，清淡饮食，避免过度劳累，以免影响正常的月经量，不利于身体健康。如果出现痛经的情况，可以通过毛巾热敷腹部的方式进行改善。