女性来大姨妈能吃小龙虾吗

大姨妈是指月经。女性来月经能适量吃小龙虾。

龙虾的营养物质比较丰富，含有蛋白质、钙、钠、钾等，适量吃可以为人体补充营养，而且小龙虾不含有影响女性月经的成分，所以女性来月经通常能适量吃小龙虾。在月经期间，女性应当食用营养丰富的食物，如鸡蛋、菠菜、瘦肉等，保持规律的作息，进行适当运动，使心情愉悦，有利于女性的身体健康。

在月经期间，女性应当避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，注意保暖，应当注意卫生，定时清洁，以免出现感染，危害健康。若出现身体不适，应早日前往医院，以免对健康造成危害。