大姨妈来了能吃小龙虾吗

大姨妈是指月经。月经来了能不能吃小龙虾，与女性对小龙虾是否过敏有关。如果女性对小龙虾不过敏，月经来了一般能适量吃小龙虾。如果女性对小龙虾过敏，月经来了不能吃小龙虾。

1.能：小龙虾口感鲜美，富含蛋白质、虾青素、镁元素、锌元素等成分，不仅有调理气血、滋补五脏、缓解血瘀的功效，还能为人体提供需要的营养物质。如果女性对小龙虾不过敏，月经来了能适量吃小龙虾。

2.不能：如果女性对小龙虾过敏，月经来了不能吃小龙虾。否则可能导致局部皮肤出现瘙痒、红肿、疼痛、红疹等症状。女性在月经期间，机体免疫力会下降，部分女性还可能出现呕吐、腹泻、呼吸困难等现象。

女性在月经期间应注意休息，清淡饮食，多喝水，避免剧烈运动。