枸杞子对血糖的影响是什么

如果适量食用枸杞子，可能对血糖没有较大的影响，但如果过量食用，可能导致血糖浓度升高，建议尽快前往医院治疗，以免影响身体健康。

枸杞子的营养价值较高，含有蛋白质、糖分、铁元素、钙元素等多种对人体有利的营养元素，一般可以起到补肾、补气血、改善肝肾功能、提高免疫力等作用。若适量食用枸杞子，可以补充身体营养，增强体质，有助于身体健康。但如果过量食用，可能导致血液中的血糖浓度上升，出现头晕、恶心、视物模糊等不适症状。建议遵医嘱使用格列吡嗪片、盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片等药物缓解不适症状。

在日常生活中，应定期测量血糖，多吃低脂、低糖食物，及时补充水分，有助于较好控制血糖。