眼角膜擦伤不能吃什么

眼角膜擦伤患者应避免食用辛辣刺激食物、酒精类饮品、高盐食物、过硬食物及易致敏食物，以免加重眼部不适或延缓愈合。

一、辛辣刺激食物

辣椒、芥末、生姜等辛辣食物可能刺激眼部神经反射性加重流泪和充血，增加角膜摩擦风险。烹饪时减少花椒、胡椒等调料使用。

二、酒精类饮品

啤酒、白酒等含酒精饮料会扩张血管导致结膜充血，延缓角膜上皮修复。酒精代谢还会消耗维生素B族，影响神经修复。

三、高盐食物

腌制食品、加工肉制品等高钠食物可能加剧眼部组织水肿，建议每日食盐摄入控制在5克以内，避免咸菜、腊肉等食物。

四、过硬食物

坚果、脆骨等坚硬食物需要用力咀嚼，可能通过三叉神经反射引起眼轮匝肌收缩，导致意外揉眼行为，增加角膜二次损伤概率。

五、易致敏食物

海鲜、芒果等常见过敏原可能引发全身过敏反应，导致眼睑水肿和结膜充血，建议愈合期间暂缓食用已知过敏食物。

眼角膜擦伤恢复期间建议选择富含维生素A的胡萝卜、菠菜等深色蔬菜，适量摄入鸡蛋、牛奶等优质蛋白促进组织修复。烹饪方式以蒸煮为主，避免油炸烧烤。保持每日饮水1500-2000毫升，用冷藏的纯净水浸湿纱布冷敷眼睑可缓解不适。严格遵医嘱使用重组人表皮生长因子滴眼液等药物，避免自行使用含防腐剂眼药水。恢复期内禁止游泳、长时间使用电子屏幕，外出佩戴防紫外线眼镜。