产后宫缩痛，会疼几天

通常情况下，产后宫缩痛会在产后1～2日出现，持续2～3日后自然消失。具体分析如下：

产后宫缩痛是指在产褥早期因宫缩引起下腹部阵发性剧烈疼痛，属于一种正常的生理表现，一般2～3日后疼痛的症状就会消失，具体疼痛时间由产妇的身体素质决定，身体素质越好恢复时间越快。良好的日常护理也能有效地缓解疼痛，恢复期间产妇首先需要消除顾虑、放松心情；其次要避免熬夜，保证充分的休息，以促进子宫的恢复；同时要清淡饮食，避免食用辛辣、油腻、寒凉等刺激性食物。另外，也可以遵医嘱进行局部按摩、热敷，能够有效促进局部的血液循环，促进子宫内残留物排出，缓解疼痛。

疼痛症状比较剧烈，影响到正常的生活，建议及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。