吃什么养胃又治胃炎

养胃和辅助治疗胃炎可以适量吃小米粥、山药、南瓜、秋葵、猴头菇等食物，也可以遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、复方氢氧化铝片、胶体果胶铋胶囊、瑞巴派特片、替普瑞酮胶囊等药物。胃炎患者应及时就医，在医生指导下进行规范治疗和饮食调理。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含碳水化合物和B族维生素，质地软烂易于消化，能够减轻胃肠负担，为机体提供能量，适合胃炎患者作为主食食用。日常适量食用有助于养护胃黏膜，但无法替代药物治疗。

2、山药

山药含有丰富的淀粉酶和多酚氧化酶等物质，有助于促进消化吸收，其含有的黏液蛋白能对胃壁形成保护层，减少食物对胃黏膜的刺激。适量食用对脾胃虚弱引起的胃部不适有辅助改善作用。

3、南瓜

南瓜富含果胶和膳食纤维，果胶具有良好的吸附性，能帮助保护胃肠道黏膜免受粗糙食物的刺激，并促进溃疡面的愈合。蒸煮后食用更易消化，适合胃炎恢复期食用。

4、秋葵

秋葵中的黏液富含多糖和果胶，食用后能在胃壁上形成一层保护膜，有助于缓和胃炎引起的胃部不适感。其含有的膳食纤维也有助于维持肠道健康。

5、猴头菇

猴头菇含有多糖、氨基酸等成分，研究表明其具有一定的养胃作用，可能有助于改善胃黏膜屏障功能。常被用于煲汤或煮粥，作为胃炎患者的辅助食疗选择。

二、药物

1、铝碳酸镁咀嚼片

铝碳酸镁咀嚼片是一种抗酸药，能快速中和胃酸，缓解因胃酸过多引起的胃痛、烧心等症状。适用于慢性胃炎、胃酸过多症的治疗，需在医生指导下使用，避免长期大量服用。

2、复方氢氧化铝片

复方氢氧化铝片能中和胃酸，并在胃黏膜表面形成保护膜，隔离胃酸和胃蛋白酶的侵蚀。用于缓解胃酸过多引起的胃痛、胃灼热感，但长期使用可能影响磷吸收，应遵医嘱服用。

3、胶体果胶铋胶囊

胶体果胶铋胶囊可在胃黏膜上形成保护性薄膜，刺激胃黏膜上皮细胞分泌黏液，增加对黏膜的保护作用。常用于慢性胃炎及缓解胃酸过多引起的胃痛、胃灼热感，服用后可能导致舌苔和大便变黑。

4、瑞巴派特片

瑞巴派特片可增加胃黏膜血流量，促进胃黏膜细胞再生，从而保护胃黏膜，用于胃溃疡、急性胃炎及慢性胃炎急性加重期的胃黏膜病变。需按疗程服用，效果更佳。

5、替普瑞酮胶囊

替普瑞酮胶囊能促进胃黏膜修复因子合成，加速胃黏膜的修复，改善胃黏膜血流。主要用于急性胃炎和慢性胃炎急性加重期的胃黏膜病变治疗，应在饭后服用以减少胃肠道反应。

胃炎患者除了注意饮食和遵医嘱用药外，还应保持规律作息，避免熬夜和精神紧张。进食应细嚼慢咽，选择温和、易消化的食物，避免辛辣、生冷、油腻及过酸过甜食物的刺激。戒烟限酒，适当进行散步等轻度运动有助于胃肠蠕动。定期复查，监测病情变化，切勿自行调整药物或听信偏方。