取环后多久可以同房合适
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取环后一般需要7-14天可以同房，具体时间需根据个体恢复情况决定。
取环后子宫内膜可能出现轻微损伤，需要时间修复。7天内应避免同房，此时宫颈口尚未完全闭合，过早同房可能增加感染风险。7-10天时，若无异常出血或腹痛，可考虑恢复同房。10-14天是多数女性身体完全恢复的周期，此时子宫内膜已完成修复。取环后同房需注意使用避孕措施，避免意外妊娠。观察阴道分泌物性状，出现异常需及时就医。
取环后应保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴。两周内避免盆浴、游泳等可能引起感染的活动。饮食上多摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，帮助组织修复。适量补充含铁食物如动物肝脏、菠菜，预防取环后可能出现的贫血。恢复期避免剧烈运动，以散步等轻度活动为主。出现持续腹痛、发热或异常阴道流血时，须立即就诊。
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