身上发痒一抓起疙瘩怎么回事

身上发痒一抓起疙瘩可能与皮肤干燥、荨麻疹、湿疹、接触性皮炎、毛囊炎等原因有关，可通过保湿护理、口服药物、外用药物等方式缓解。

一、皮肤干燥

皮肤干燥可能与秋冬季节空气湿度低、频繁使用碱性清洁产品等因素有关，通常表现为皮肤粗糙脱屑、轻微瘙痒等症状。日常需减少洗澡次数并涂抹尿素维E乳膏等保湿剂，若瘙痒明显可遵医嘱使用氯雷他定片缓解。

二、荨麻疹

荨麻疹通常由食物过敏、感染等因素诱发，特征为红色风团伴剧烈瘙痒。患者可遵医嘱使用盐酸西替利嗪片抗过敏，外用炉甘石洗剂止痒，日常需记录并规避过敏原。

三、湿疹

湿疹发病与遗传易感性、环境刺激等因素相关，常见表现为红斑丘疹和渗出倾向。治疗需联合口服依巴斯汀片与外用糠酸莫米松乳膏，同时穿着纯棉衣物减少摩擦刺激。

四、接触性皮炎

接触性皮炎多因皮肤接触金属饰品、化妆品等致敏物引发，典型症状为边界清晰的红疹和水肿。急性期可冷敷处理，并遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏控制炎症反应。

五、毛囊炎

毛囊炎常由金黄色葡萄球菌感染毛囊引起，表现为红色丘疹伴触痛。轻度感染可使用莫匹罗星软膏局部涂抹，严重时需口服头孢克肟颗粒抗感染治疗。

日常需穿着宽松透气的纯棉衣物，避免使用含酒精的护肤品，洗澡水温控制在40摄氏度以下。饮食上适当增加富含维生素C的柑橘类水果和富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼类，保持规律作息与适度运动有助于增强皮肤屏障功能。若瘙痒持续加重或伴随发热等全身症状，应及时前往皮肤科就诊明确病因。