急性心梗的病人要注意什么

急性心肌梗死患者需立即就医并严格遵医嘱治疗，日常需注意避免情绪激动、控制基础疾病、调整饮食结构、规律服药及定期复查。

急性心肌梗死发作时需立即拨打急救电话，保持静卧避免活动，舌下含服硝酸甘油片可暂时缓解症状。患者出院后需长期服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板药物，配合阿托伐他汀钙片调节血脂。日常饮食应低盐低脂，每日食盐摄入不超过5克，避免动物内脏等高胆固醇食物。保持情绪稳定，避免观看刺激性影视节目或参与激烈争论。合并高血压或糖尿病患者需每日监测血压血糖，将血压控制在140/90毫米汞柱以下，空腹血糖维持在7.0毫摩尔/升以下。康复期可在医生指导下进行散步等有氧运动，每周3-5次，每次不超过30分钟。睡眠时建议抬高床头15度，睡前2小时避免进食。外出时随身携带急救卡片注明病史和用药信息，冬季注意保暖避免冷空气刺激。每3个月需复查心电图、心脏彩超及血脂四项，若出现胸闷持续不缓解需立即就诊。

患者家属应学习心肺复苏技能，家中常备血压计和血糖仪，制作饮食记录表监控每日钠盐摄入。烹饪方式以蒸煮为主，替换普通食盐为低钠盐，用橄榄油替代动物油。保持卧室温度在20-24摄氏度之间，使用加湿器维持湿度40%-60%。建立规律作息时间表，保证每日7-8小时睡眠，午休不超过30分钟。康复期间避免提重物超过5公斤，如厕时采用坐便器减少用力。参与医院组织的心脏康复课程，与病友交流经验，必要时进行心理咨询疏导焦虑情绪。注意观察牙龈出血、黑便等抗凝药物副作用，定期检测肝肾功能。外出时避开早晚高峰时段，随身携带急救药物并有人陪同。