糖尿病起因是什么

糖尿病起因主要有遗传因素、胰岛素抵抗、胰岛β细胞功能缺陷、肥胖、妊娠期激素变化等。糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，长期高血糖可导致多种器官损害。

1、遗传因素

糖尿病具有明显的家族聚集性，2型糖尿病的遗传倾向更为显著。若父母一方患有糖尿病，子女患病概率明显增加。遗传因素可能导致胰岛β细胞功能异常或胰岛素作用缺陷。对于有糖尿病家族史的人群，建议定期监测血糖水平。

2、胰岛素抵抗

胰岛素抵抗是指机体对胰岛素的敏感性降低，需要更多胰岛素才能维持正常血糖水平。胰岛素抵抗常见于肥胖人群，特别是腹型肥胖者。脂肪组织分泌的炎症因子可能干扰胰岛素信号传导，导致血糖调节异常。改善胰岛素抵抗可通过减重、运动等方式实现。

3、胰岛β细胞功能缺陷

胰岛β细胞负责分泌胰岛素，其功能缺陷会导致胰岛素分泌不足。1型糖尿病主要由自身免疫反应破坏β细胞所致，而2型糖尿病则表现为β细胞功能逐渐衰退。长期高血糖本身也会加重β细胞损伤，形成恶性循环。保护β细胞功能是糖尿病治疗的重要目标。

4、肥胖

肥胖尤其是内脏脂肪堆积是2型糖尿病的重要危险因素。脂肪组织分泌的瘦素抵抗和脂联素减少可能促进胰岛素抵抗。肥胖还会导致慢性低度炎症状态，进一步损害糖代谢。减轻体重能显著改善糖尿病患者的血糖控制。

5、妊娠期激素变化

妊娠期胎盘分泌的激素如人胎盘催乳素具有拮抗胰岛素的作用，可能导致妊娠期糖尿病。多数妊娠期糖尿病在分娩后恢复正常，但未来发生2型糖尿病的风险增加。妊娠期糖尿病患者应严格控制血糖，产后定期随访。

预防糖尿病需保持健康生活方式，包括均衡饮食、规律运动、控制体重、避免吸烟等。建议成年人每年检测空腹血糖，高危人群应增加监测频率。已确诊糖尿病患者需遵医嘱规范治疗，定期监测血糖和并发症情况，及时调整治疗方案。良好的血糖控制可显著降低糖尿病并发症风险。