腰间盘突出做微创手术多久可以出院

腰椎间盘突出微创手术患者通常术后3-7天可出院，具体时间与手术方式、术后恢复情况有关。

经皮椎间孔镜髓核摘除术等创伤较小的术式，若未出现神经根水肿或感染等并发症，术后3-5天可达到出院标准。患者需满足以下条件：切口愈合良好无渗液，直腿抬高试验阴性，自主排尿排便功能正常，独立完成起床行走等基础活动。椎间盘镜手术或低温等离子消融术等需稍长观察期，恢复顺利者5-7天可出院。术后24小时内需绝对卧床，48小时后开始佩戴腰围下床活动，康复师会指导进行踝泵训练和直腿抬高锻炼。

术后应保持切口干燥清洁，避免弯腰提重物等动作。饮食需增加优质蛋白和膳食纤维摄入，如鸡蛋、鱼肉及西蓝花等促进组织修复。出院后需继续佩戴腰围4-6周，按计划进行腰背肌功能训练，3个月内禁止剧烈运动和重体力劳动。若出现下肢麻木加重或发热等症状应及时复诊。