网球肘热敷有效果吗？这篇文章告诉你
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✋随着现代人的工作压力大，越来越多的人出现了“网球肘”，其中这种情况并不严重，大家可以试试热敷。
网球肘热敷是很有效果的。症状消退后采取热敷，可以促进局部的血液循环，使组织得到修复。可以直接把热毛巾或者热水袋敷在手肘疼痛部位。
需要注意的是，网球肘热敷效果虽然很好，但如果是皮肤表面划伤、病情处于急性期、烫伤是不建议热敷的。
❎皮肤表面划伤：
如果网球肘皮肤表面出现了划伤，热敷以后可能会加快局部血液循环，还会因为局部血管扩张而加重出血，所以不能热敷。
❎病情处于急性期：
如果网球肘正处于急性发作期，热敷后可能会引起病情扩散，还会加重局部肿胀和疼痛的现象。
❎烫伤：
如果患处皮肤出现了烫伤，会形成水疱、疼痛、肿胀等症状，此时热敷可能会加重组织坏死的现象，还会影响烫伤的恢复。
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