肾炎应该注意什么

肾炎患者需注意控制蛋白质摄入、限制盐分、避免感染、定期监测肾功能、谨慎用药。肾炎是由多种原因引起的肾小球或肾小管炎症，可能表现为血尿、蛋白尿、水肿等症状。

1、控制蛋白质摄入

肾炎患者应适量减少高蛋白食物摄入，每日蛋白质摄入量控制在每公斤体重0.6-0.8克。优先选择优质蛋白如鸡蛋清、脱脂牛奶、瘦肉等，避免植物蛋白如豆制品。过量蛋白质会增加肾脏负担，加速肾功能恶化。

2、限制盐分

每日食盐摄入量应控制在3-5克，避免腌制食品、加工食品等高钠食物。盐分过多会导致水钠潴留，加重水肿和高血压症状。烹饪时可使用香料替代部分食盐，就餐时不额外添加食盐。

3、避免感染

注意个人卫生，勤洗手，避免去人群密集场所。感染可能诱发肾炎复发或加重，特别是上呼吸道感染。出现发热、咳嗽等症状时应及时就医，避免自行服用抗生素。疫苗接种前需咨询医生。

4、定期监测肾功能

每3-6个月检查尿常规、血肌酐、尿素氮等指标，评估肾功能变化。血压应控制在130/80毫米汞柱以下。水肿患者需每日记录尿量和体重变化。检查结果异常时应及时调整治疗方案。

5、谨慎用药

避免使用肾毒性药物如非甾体抗炎药、氨基糖苷类抗生素。中药使用前需确认无马兜铃酸等肾毒性成分。造影检查前应评估肾功能，必要时进行水化治疗。所有药物使用都应在医生指导下进行。

肾炎患者应保持规律作息，避免过度劳累，每日保证7-8小时睡眠。适当进行散步、太极拳等低强度运动，避免剧烈运动。保持情绪稳定，减轻心理压力。戒烟限酒，避免饮用浓茶和咖啡。注意保暖，预防感冒。出现水肿时应抬高下肢，穿着宽松衣物。定期复诊，与医生保持沟通，根据病情变化调整治疗方案。