肠胃炎多久能恢复

肠胃炎一般需要1-7天恢复，具体时间与病因、病情严重程度及个体差异有关。

病毒性肠胃炎或轻度细菌性感染通常1-3天症状缓解，表现为腹泻次数减少、呕吐停止，但完全恢复胃肠功能可能需要3-5天。此时需注意补充电解质，避免进食刺激性食物，以米汤、馒头等易消化食物为主。若由诺如病毒等引起，可能伴有低热或肌肉酸痛，症状消退后1-2天内仍需观察。细菌性肠胃炎如沙门氏菌感染，恢复期可能延长至5-7天，需完成抗生素疗程。部分患者因肠道菌群紊乱会出现恢复期腹胀，可适当补充益生菌。老年人或免疫力低下者恢复时间可能超过7天，需监测脱水体征。儿童患者胃肠黏膜修复较快，但家长需注意避免过早恢复普通饮食。伴随严重脱水或血便时，恢复期可能延长至10天以上。

建议恢复期间保持清淡饮食，分次少量饮用补液盐溶液，避免乳制品和高脂食物。若超过7天未愈或出现持续高热、意识模糊、尿量减少等症状，应及时就医排查寄生虫感染、炎症性肠病等潜在病因。日常需加强手卫生，生熟食分开处理，预防复发。