婴幼儿饮用水好吗

婴幼儿饮用水的成分与其他水的成分通常不存在明显的差异，一般没有特别的用处。

婴幼儿时期，宝宝机体的各项功能都处于完善阶段，营养需求较大，婴幼儿饮用水里富含矿物质，相对于其他水而言，消毒更加到位，水质更软，所以宝宝日常饮用一般不会损害身体健康。但由于婴幼儿饮用水的成分与其他水的区别不大，所以长期喝也没有较为明显的用处。并且长期喝可能使宝宝矿物质摄入过多，加重肝脏的负担，有引发结石的风险。建议家长不要过度迷信婴幼儿饮用水，普通饮水即可。家长给宝宝喝水时，建议给其喝温水，不宜喝过热或者过凉的水。

日常生活中，家长也可以多给宝宝喝玉米汁、胡萝卜汁等饮品，其中的营养成分更为丰富，还可以补充水分。