脚底老起水泡怎么回事

脚底反复起水泡可能与真菌感染、摩擦刺激、汗疱疹、接触性皮炎或掌跖脓疱病等因素有关，可通过抗真菌治疗、减少摩擦、外用药物等方式缓解。

1、真菌感染

足癣是最常见的病因，由红色毛癣菌等真菌引起，表现为脚底或趾缝出现小水泡，伴随脱屑和瘙痒。需使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散等抗真菌药物，同时保持足部干燥透气。真菌具有传染性，避免共用拖鞋毛巾。

2、摩擦刺激

长时间行走或穿着不合脚鞋子会导致摩擦性水泡，好发于足弓和脚跟。初期为局部红肿，后形成内含透明液体的水泡。建议更换宽松透气的运动鞋，水泡未破时可用无菌敷料保护，避免自行挑破以防感染。

3、汗疱疹

一种对称发生于手脚的湿疹样反应，水泡深在且密集，伴有灼热感。可能与精神压力、过敏体质有关。急性期可使用卤米松乳膏控制炎症，慢性脱屑阶段可配合尿素软膏。日常需避免接触洗涤剂等刺激物。

4、接触性皮炎

足部接触橡胶鞋材、染色袜等致敏物后，24-48小时内会出现瘙痒性水泡。严重时可口服氯雷他定片，外用丁酸氢化可的松乳膏。建议排查过敏原，新鞋袜初次穿着前应充分清洗。

5、掌跖脓疱病

属于银屑病的特殊类型，表现为脚底反复出现无菌性脓疱，后期形成褐色痂皮。需使用卡泊三醇软膏联合窄谱紫外线治疗。该病与吸烟、感染灶等因素相关，需长期规范管理。

日常应选择吸湿排汗的棉袜，每日更换清洗；沐浴后彻底擦干足部尤其是趾缝；避免赤足行走在公共浴室等潮湿环境。若水泡持续增多、出现脓液或发热，提示可能继发细菌感染，须及时就医进行创面处理。糖尿病患者出现足部水泡时不可自行处理，需由专科医生评估。