白芍的功效与作用
核心答案
养血调经、敛阴止汗、柔肝止痛
功效与作用
白芍是芍药的干燥根,一般在春、秋两季采挖,去除头尾和细根后,经煮、晒等工序制成。白芍味苦、酸,性微寒,适量服用可起到养血调经、敛阴止汗、柔肝止痛、平抑肝阳等作用。 1、养血调经:白芍入肝经,可补益肝之阴血,对血虚引起的面色萎黄、月经不调等症状有一定的调理作用。 2、敛阴止汗:白芍味酸,具有敛阴止汗的作用。临床上常用治疗外感风寒、或阴虚劳导致的自汗等症状。 3、柔肝止痛:白芍具有柔肝止痛的作用,常用来治疗因血虚、肝郁引起的胸肋疼痛,脾虚肝旺引起的腹痛,阴血亏虚引起的手足痛等症状。 4、平抑肝阳:白芍具有平抑肝阳的作用,对肝阳上亢引起的头痛、眩晕等症状有缓助效果。
适宜人群
血虚、外感风寒、营卫不和、自汗、腹痛、头痛者
禁忌人群
手脚冰凉、周身浮肿、大便稀溏、小便不利者
不宜同食
生冷寒凉食物
白芍与冷饮、螃蟹等生冷寒凉食物同食,会因摄取寒性食物过多,刺激肠胃,引起腹泻症状。
食用方法
煎服
取适量的白芍放于砂锅中,加水煎煮,去渣留汁后服用。
泡酒
取适量的白芍片放入高度白酒中浸泡,密封一个月左右可适量饮用。
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