白芍的功效与作用

核心答案

养血调经、敛阴止汗、柔肝止痛

功效与作用

白芍是芍药的干燥根，一般在春、秋两季采挖，去除头尾和细根后，经煮、晒等工序制成。白芍味苦、酸，性微寒，适量服用可起到养血调经、敛阴止汗、柔肝止痛、平抑肝阳等作用。 1、养血调经：白芍入肝经，可补益肝之阴血，对血虚引起的面色萎黄、月经不调等症状有一定的调理作用。 2、敛阴止汗：白芍味酸，具有敛阴止汗的作用。临床上常用治疗外感风寒、或阴虚劳导致的自汗等症状。 3、柔肝止痛：白芍具有柔肝止痛的作用，常用来治疗因血虚、肝郁引起的胸肋疼痛，脾虚肝旺引起的腹痛，阴血亏虚引起的手足痛等症状。 4、平抑肝阳：白芍具有平抑肝阳的作用，对肝阳上亢引起的头痛、眩晕等症状有缓助效果。

适宜人群

血虚、外感风寒、营卫不和、自汗、腹痛、头痛者

禁忌人群

手脚冰凉、周身浮肿、大便稀溏、小便不利者

不宜同食

生冷寒凉食物

白芍与冷饮、螃蟹等生冷寒凉食物同食，会因摄取寒性食物过多，刺激肠胃，引起腹泻症状。

食用方法

煎服

取适量的白芍放于砂锅中，加水煎煮，去渣留汁后服用。

泡酒

取适量的白芍片放入高度白酒中浸泡，密封一个月左右可适量饮用。