手背长湿疹怎么办

手背长湿疹可通过保持皮肤清洁、避免接触刺激物、使用保湿霜、外用药物、口服药物等方式治疗。手背湿疹通常由皮肤屏障受损、过敏反应、环境刺激、微生物感染、免疫异常等原因引起。

1、保持皮肤清洁

每日用温水轻柔清洗手背，避免使用碱性肥皂或含酒精的清洁产品。清洗后轻轻拍干水分，避免用力擦拭导致皮肤摩擦损伤。清洁有助于减少汗液、尘螨等对皮肤的刺激，但过度清洗可能破坏皮脂膜。

2、避免接触刺激物

减少接触洗涤剂、消毒剂、金属饰品等常见致敏原，必要时佩戴棉质手套作为防护。职业暴露人群应使用防护工具，家庭清洁时可选择低敏配方的清洁产品。反复接触刺激性物质会加重皮肤炎症反应。

3、使用保湿霜

选择含神经酰胺、尿素或甘油的医用保湿剂，每日涂抹3-5次以修复皮肤屏障。保湿剂应在洗手后立即使用，夜间可厚涂后佩戴棉质手套加强吸收。皮肤干燥会加剧瘙痒和脱屑症状。

4、外用药物

急性期可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏缓解红肿瘙痒，慢性肥厚皮损可用卤米松乳膏。合并感染时需联用莫匹罗星软膏。激素类药物应避免长期连续使用超过2周，面部及皮肤薄嫩部位需谨慎选择剂型。

5、口服药物

严重者可短期口服氯雷他定片抗组胺止痒，顽固病例可能需要环孢素软胶囊调节免疫。口服药物需严格遵循医嘱，注意监测肝功能等指标。免疫抑制剂不适用于儿童及妊娠期患者。

湿疹患者应穿着宽松棉质衣物，避免搔抓导致继发感染。饮食上减少海鲜、辛辣食物摄入，注意补充维生素A和维生素E。冬季使用加湿器维持室内湿度在40-60%，夏季出汗后及时清洁。若出现渗液、脓疱或发热等感染征象，应立即就医进行专业处理。长期反复发作患者建议进行过敏原检测，必要时采用脱敏治疗。