湿疹或股癣怎么治疗

湿疹或股癣可通过外用药物、口服药物、物理治疗、日常护理、中医调理等方式治疗。湿疹通常由过敏、免疫异常等因素引起，股癣多与真菌感染有关。

1、外用药物

湿疹急性期可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮质激素药膏缓解瘙痒；慢性湿疹可选用他克莫司软膏等钙调磷酸酶抑制剂。股癣需使用抗真菌药膏如联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏，每日涂抹患处1-2次，疗程通常2-4周。用药前需清洁患处，避免抓挠。

2、口服药物

严重湿疹可短期口服氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药止痒；泛发性湿疹或顽固性股癣需在医生指导下服用伊曲康唑胶囊、特比萘芬片等抗真菌药物。口服药物可能引起胃肠不适或肝功能异常，需定期复查。

3、物理治疗

慢性湿疹可采用窄谱中波紫外线照射治疗，每周2-3次，改善皮肤屏障功能。股癣合并严重炎症时可配合红光治疗减轻红肿。物理治疗需在专业机构进行，避免自行使用家用仪器导致皮肤灼伤。

4、日常护理

湿疹患者应避免接触洗涤剂、羊毛等刺激物，沐浴水温不超过37℃，沐浴后及时涂抹凡士林等保湿剂。股癣患者需保持腹股沟干燥，选择透气棉质内衣，避免与他人共用毛巾。两者均需忌食辛辣食物，减少熬夜。

5、中医调理

湿热型湿疹可用马齿苋、苦参煎汤外洗；血虚风燥型可服用当归饮子加减。股癣可外用土槿皮酊或苦参汤熏洗。中医治疗需辨证施治，避免自行滥用偏方导致接触性皮炎。

湿疹和股癣患者需注意保持皮肤清洁但不过度清洗，避免用力搔抓导致继发感染。穿着宽松透气的纯棉衣物，室内湿度维持在50%-60%。饮食上多摄入富含维生素A、E的食物如胡萝卜、坚果，限制海鲜、牛羊肉等发物。症状持续加重或出现脓疱、发热时须及时就医，不可长期自行使用激素药膏。恢复期可适当进行太极拳等舒缓运动增强免疫力。