急性肾炎的患者日常要注意什么

急性肾炎患者日常需严格限制钠盐摄入、控制蛋白质摄入量、监测血压与尿量、避免感染、保证充分休息。急性肾炎是由链球菌感染等多种因素引起的肾小球急性炎症，需通过生活管理配合医疗干预控制病情发展。

1、限盐饮食

每日食盐摄入量控制在3克以内，避免腌制食品、加工肉类等高钠食物。过量钠盐会加重水钠潴留，导致水肿和高血压，可能诱发心力衰竭。烹饪时可使用柠檬汁、香草等天然调味品替代食盐，同时需警惕酱油、味精等隐形盐分。

2、蛋白控制

急性期每日蛋白质摄入量按每公斤体重0.8克计算，优先选择鸡蛋、鱼肉等优质蛋白。过量蛋白质会增加肾脏代谢负担，可能加重血尿和蛋白尿症状。缓解期可逐步增加至每公斤体重1克，但需避免动物内脏、浓肉汤等高嘌呤食物。

3、血压监测

每日早晚测量血压并记录，收缩压应维持在130毫米汞柱以下。血压升高可能提示病情进展，需警惕头痛、视物模糊等高血压危象症状。若血压持续超过140/90毫米汞柱，应及时联系医生调整降压方案。

4、预防感染

注意口腔及会阴部清洁，流感季节避免前往人群密集场所。链球菌感染是常见诱因，可能引起病情反复或加重。出现咽痛、发热等症状时需及时检测尿常规，必要时遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素。

5、休息管理

急性期需绝对卧床2-4周，恢复期避免剧烈运动和重体力劳动。过度劳累可能加重肾脏缺血，导致血肌酐升高。可进行散步、太极等低强度活动，每日睡眠时间不少于8小时，午间建议卧床休息1小时。

患者应每周复查尿常规和肾功能，观察水肿消退情况。饮食上可适量食用冬瓜、薏苡仁等利水食材，避免食用杨桃、香椿等可能损伤肾功能的食物。严格遵医嘱使用氢氯噻嗪片、缬沙坦胶囊等药物，禁止自行调整剂量。若出现尿量骤减、呼吸困难或意识模糊等症状，需立即急诊处理。恢复期建议每3个月进行肾脏超声检查，评估疾病转归情况。