怎么算体重和身高的计算公式

世界卫生组织公布的正常身高体重计算公式一般为(男性身高cm-80)x70%=标准男性体重(kg)，(女性身高cm-70)x60%=标准女性体重(kg)。具体分析如下：

世界卫生组织公布的标准体重计算公式通常能够反映体重和身高的数字关系，男性的标准体重=（身高cm-80）×70%；女性的标准体重=（身高cm-70）×60%。一般正常体重为标准体重±10%以下，体重过重则为标准体重＋20%以下，体重过轻通常为标准体重-10%以下，肥胖或体重不足可能为标准体重±20%以上。除了以上公式外，还可以通过身体质量指数来反映体重和身高的关系。现在通常用身体质量指数来评估一个人的营养状况、肥胖程度、身体发育水平等，成人的身体质量指数一般在18.5-23.9kg/m。如果小于18.5kg/m一般是指体重过低，高于23.9kg/m则可能表示体重过重或过胖。

建议患者在日常生活中适当地进行体育锻炼，如爬山、跑步、游泳等，避免久坐，通常能有效地控制体重，预防肥胖。