脊柱压缩性骨折手术后多久能恢复

脊柱压缩性骨折手术后通常需要3-6个月恢复，具体时间与骨折程度、手术方式、术后康复等因素有关。

脊柱压缩性骨折术后恢复分为三个阶段。第一阶段为术后1-2周，此时需卧床休息，避免脊柱负重，可进行简单的肢体活动防止肌肉萎缩。第二阶段为术后2-8周，可在支具保护下逐渐增加活动量，开始低强度康复训练。第三阶段为术后8-24周，此时骨折基本愈合，可逐步恢复正常活动，但仍需避免剧烈运动和重体力劳动。术后恢复期间需定期复查，通过影像学检查评估骨折愈合情况。康复训练应在专业医师指导下进行，包括核心肌群锻炼、平衡训练等，有助于恢复脊柱稳定性。营养补充对骨折愈合也很重要，需保证充足的蛋白质、钙质和维生素D摄入。

脊柱压缩性骨折术后恢复期间需注意保持正确姿势，避免久坐久站，使用符合人体工学的座椅和床垫。饮食上应多摄入富含钙质的食物如牛奶、豆制品、深绿色蔬菜等，适量补充维生素D促进钙吸收。戒烟限酒有利于骨折愈合。康复训练需循序渐进，避免过度劳累。如出现疼痛加重、活动受限等情况应及时就医。定期随访检查可及时发现并处理潜在问题，确保恢复效果。