右手掌心痛是怎么回事

右手掌心痛可能与腕管综合征、腱鞘炎、神经压迫、外伤或关节炎等因素有关。可通过热敷、药物缓解、制动休息、物理治疗或手术等方式改善。

1、腕管综合征

腕管综合征是正中神经在腕部受压引起的疾病，常见于长期重复手腕活动者。表现为掌心麻木刺痛，夜间症状加重。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片或维生素B1片营养神经。佩戴护腕减少手腕活动有助于缓解症状。

2、腱鞘炎

腱鞘炎多因过度使用手指或手腕导致肌腱与腱鞘摩擦发炎。掌心疼痛在活动时明显，可能伴随弹响指。建议局部热敷，遵医嘱使用洛索洛芬钠贴剂或氟比洛芬凝胶贴膏外敷。严重者需进行腱鞘切开术。

3、神经压迫

颈椎病或胸廓出口综合征可能压迫臂丛神经，引起放射性掌心疼痛。常伴有颈部酸痛或上肢无力。可通过颈椎牵引、营养神经药物如腺苷钴胺片治疗，必要时需手术解除压迫。

4、外伤

手掌撞击伤或扭伤可导致局部软组织损伤，表现为掌心肿胀压痛。急性期应冰敷，48小时后改用热敷。可外用云南白药气雾剂，口服三七伤药片促进恢复。若持续疼痛需排除骨折可能。

5、关节炎

类风湿性关节炎或骨关节炎可能累及腕掌关节，晨起时关节僵硬，活动后掌心疼痛减轻。需检测类风湿因子，遵医嘱使用塞来昔布胶囊或硫酸氨基葡萄糖胶囊。关节畸形严重者需行关节置换术。

日常应避免长时间重复性手部动作，工作间隙做手腕伸展运动。使用符合人体工学的键盘鼠标，睡眠时保持手腕中立位。饮食注意补充钙质和维生素D，可适量食用牛奶、深海鱼等。若疼痛持续超过两周或伴有关节变形、肌力下降等症状，建议及时至骨科或手外科就诊。