厌食症该怎么办呀

厌食症可通过心理治疗、营养支持、药物治疗、家庭干预、住院治疗等方式改善。厌食症可能与心理因素、社会文化压力、遗传易感性、神经生物学异常、其他疾病影响等原因有关。

一、心理治疗

心理治疗是厌食症的核心干预手段，认知行为疗法帮助患者识别并纠正对体重和体型的扭曲认知，建立健康的饮食观念。人际心理治疗侧重改善人际关系对进食行为的影响。心理治疗需由专业心理师操作，患者需定期参与会谈并完成行为记录作业。

二、营养支持

营养师会制定个性化饮食计划，逐步增加热量摄入至正常水平。初期以易消化食物为主，采用少量多餐策略，配合营养补充剂。营养恢复需监测电解质平衡，防止再喂养综合征，体重增长速度控制在每周零点五至一千克。

三、药物治疗

奥氮平片可缓解伴随的焦虑及强迫症状，氟西汀胶囊有助于防止病情复发，醋酸甲地孕酮分散片能刺激食欲。药物治疗需在医生监督下进行，不可自行调整剂量，需注意药物与饮食的协同作用。

四、家庭干预

家庭治疗将进食问题置于家庭系统中处理，指导家属避免强迫喂食，建立正向就餐环境。家庭成员需学习疾病知识，参与治疗计划，提供情感支持，共同制定家庭就餐规则。

五、住院治疗

当出现严重营养不良、心率低于每分钟四十次或自杀倾向时需立即住院。医院会实施严格饮食管理，进行静脉营养支持，持续监测生命体征，直至身体状况稳定。

日常护理需建立规律作息，保证充足睡眠，避免单独进食。饮食选择富含优质蛋白和维生素的食物，采用温和烹饪方式。可进行轻度活动如散步或瑜伽，但需避免剧烈运动。定期复诊评估营养状况和心理状态，坚持记录饮食日记。家属应留意情绪波动，及时与医疗团队沟通病情变化。