胃肠炎要注意些什么

牙龈烂了可能与牙龈炎、牙周炎、营养不良、口腔溃疡、糖尿病等因素有关。牙龈烂了通常表现为牙龈红肿、出血、疼痛、溃烂等症状，建议及时就医，明确病因后对症治疗。

1、牙龈炎

牙龈炎是牙龈组织的炎症，多由牙菌斑堆积引起。牙菌斑中的细菌会刺激牙龈，导致牙龈红肿、出血，严重时可能出现牙龈溃烂。治疗牙龈炎需通过超声波洁牙清除牙菌斑，配合使用复方氯己定含漱液、甲硝唑口腔粘贴片、西吡氯铵含片等药物控制炎症。日常需加强口腔清洁，使用软毛牙刷和牙线。

2、牙周炎

牙周炎是牙龈炎的进一步发展，炎症已波及牙周韧带和牙槽骨。牙周炎可能导致牙龈萎缩、牙周袋形成，严重时出现牙龈溃烂、牙齿松动。治疗需进行牙周刮治，必要时使用盐酸米诺环素软膏、替硝唑片、奥硝唑胶囊等药物。患者需定期复查，避免吸烟等加重病情的因素。

3、营养不良

长期缺乏维生素C、B族维生素等营养素可能导致牙龈组织脆弱，易发生溃烂。维生素C缺乏会影响胶原蛋白合成，使牙龈容易出血、肿胀。改善饮食结构，增加新鲜蔬菜水果摄入，必要时在医生指导下补充维生素C片、复合维生素B片、葡萄糖酸锌口服溶液等营养素制剂。

4、口腔溃疡

口腔溃疡可能发生在牙龈部位，表现为圆形或椭圆形的溃烂面，周围红肿，中心呈黄色或灰白色。复发性口腔溃疡可能与免疫力下降、精神压力大有关。治疗可使用曲安奈德口腔软膏、重组人表皮生长因子凝胶、西瓜霜喷剂等药物促进愈合。避免辛辣刺激性食物，保持口腔卫生。

5、糖尿病

糖尿病患者血糖控制不佳时，口腔微循环障碍，免疫力下降，容易发生牙龈感染和溃烂。高血糖环境有利于细菌繁殖，加重牙龈炎症。需严格控制血糖，治疗牙龈问题时可配合使用碘甘油、盐酸克林霉素棕榈酸酯分散片、阿莫西林克拉维酸钾片等药物。定期进行口腔检查，预防并发症。

牙龈健康与全身状况密切相关，日常应注意均衡饮食，保证充足的维生素和矿物质摄入。坚持早晚刷牙、使用牙线清洁牙缝，每半年到一年进行一次专业洁牙。戒烟限酒，控制血糖血压。出现牙龈溃烂持续不愈、反复发作或伴随其他全身症状时，应及时就诊口腔科或内科，进行系统检查和治疗。避免自行使用刺激性药物或偏方，以免加重病情。