女性怀孕3个月，能不能吃复合维生素

复合维生素的常用剂型为片剂。女性妊娠3个月，通常可以遵医嘱吃复合维生素。若出现不适，需要及时就医治疗。

妊娠期女性对各类营养素需求增加，胎儿生长发育需要充足营养支持。复合维生素基本适合妊娠3个月的女性服用，包含多种维生素、矿物质等，能有效补充女性日常饮食中可能缺乏的营养成分，对胎儿神经系统发育、骨骼生长等有积极作用，有助于预防胎儿畸形。建议女性遵医嘱用药，避免擅自用药。

女性要保证充足睡眠，有利于身体恢复与胎儿发育，平时需要适当运动，如散步、练瑜伽等，增强体质。保持居住环境清洁卫生，避免接触有害物质。定期进行产前检查，密切关注胎儿发育情况。