小孩过敏怎么止痒

小孩过敏止痒可通过冷敷、外用药物、口服药物、避免抓挠、调整环境等方式缓解。过敏可能与食物、尘螨、花粉、宠物皮屑、药物等因素有关，通常表现为皮肤红肿、瘙痒、皮疹等症状。

1、冷敷

用干净毛巾包裹冰块或冷水浸湿后敷在瘙痒部位，每次5-10分钟，可收缩血管减轻炎症反应。注意避免冻伤，皮肤破损处禁用。冷敷后及时擦干皮肤，防止水分蒸发加重干燥。

2、外用药物

炉甘石洗剂可中和皮肤酸性环境缓解瘙痒；丁酸氢化可的松乳膏适用于轻度湿疹样皮炎；地奈德乳膏对虫咬性皮炎效果显著。家长需按说明书涂抹薄层，避开眼周及黏膜，连续使用不超过1周。

3、口服药物

氯雷他定糖浆适合2岁以上儿童，缓解荨麻疹瘙痒；西替利嗪滴剂用于过敏性鼻炎伴发的皮肤症状；扑尔敏片剂须碾碎后服用。所有口服药物均需遵医嘱，注意观察嗜睡等不良反应。

4、避免抓挠

给儿童修剪指甲并佩戴棉质手套，夜间可穿长袖睡衣。转移注意力如讲故事、玩玩具，剧烈瘙痒时可轻拍皮肤替代抓挠。反复抓挠可能导致皮肤破损感染，形成恶性循环。

5、调整环境

使用防螨床品，每周用55℃以上热水清洗寝具。安装空气净化器减少花粉飘散，避免饲养宠物。保持室内湿度40%-60%，过度干燥会加重皮肤屏障损伤。

日常应记录过敏日记排查致敏原，选择无香料儿童专用洗护产品，洗澡水温控制在37℃以下，沐浴后3分钟内涂抹保湿霜。饮食上暂禁海鲜、坚果等易致敏食物，多补充维生素C丰富的果蔬如猕猴桃、西蓝花。若出现呼吸困难、面部肿胀等严重反应，需立即就医处理。