眼睫毛进眼睛里了怎么办

眼睫毛进眼睛里可通过眨眼、清水冲洗、棉签蘸取、就医处理等方式解决。眼睫毛进入眼睛通常由外力刺激、眼部干燥、倒睫等因素引起。

1、眨眼

轻轻闭眼并重复眨眼动作，利用眼睑的自然运动促使睫毛随泪液排出。避免用力揉搓眼睛，以免划伤角膜或加重异物感。若睫毛附着在眼球表面，可尝试向下看并轻拉上眼睑帮助睫毛移动。

2、清水冲洗

使用清洁的生理氯化钠溶液或凉开水冲洗眼睛，将水流从内眼角向外眼角方向缓慢倾倒。冲洗时保持头部倾斜，避免水流直接冲击眼球，此方法适用于睫毛位于结膜囊或眼睑边缘的情况。

3、棉签蘸取

洗净双手后，用消毒棉签的纤维端轻轻接触可见的睫毛末端，顺着睫毛生长方向缓慢蘸取。操作时需固定棉签避免抖动，防止棉絮残留。若睫毛位置较深或靠近角膜，不建议自行操作。

4、就医处理

当睫毛嵌入角膜或引发持续疼痛、红肿时，需由医生使用裂隙灯检查并取出。可能伴有角膜上皮损伤、结膜充血等症状，医生会根据情况开具左氧氟沙星滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等预防感染或促进修复。

5、倒睫处理

反复出现睫毛倒插可能与睑内翻、沙眼等疾病有关。需通过电解毛囊术或睑内翻矫正手术根治。临时缓解可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羟糖甘滴眼液等药物，能够保持眼部湿润，避免睫毛摩擦角膜导致角膜炎。

日常需注意眼部卫生，避免用手揉眼。风沙天气佩戴护目镜，长期用眼时定时闭目休息。若经常发生睫毛脱落，可检查是否存在维生素缺乏或甲状腺功能异常。隐形眼镜佩戴者出现异物感应立即摘镜，防止镜片摩擦加重损伤，眼部不适持续超过半天或伴随视力模糊需及时就诊。