低血压110高血压160有什么风险

低血压110毫米汞柱、高血压160毫米汞柱属于高血压2级，可能增加心脑血管疾病风险。长期未控制可能导致动脉硬化、心肌梗死、脑卒中等严重并发症。

血压160/110毫米汞柱时，血管壁承受持续高压冲击，内皮细胞易受损。低密度脂蛋白胆固醇更易沉积在损伤处形成动脉粥样硬化斑块，冠状动脉狭窄可能引发心绞痛。脑血管长期高压状态下，微小动脉瘤形成概率升高，血压剧烈波动时可能破裂导致脑出血。心脏后负荷增加会导致左心室代偿性肥厚，最终可能发展为心力衰竭。肾脏入球小动脉硬化会造成肾小球滤过率下降，严重时进展为肾功能不全。

建议每日监测血压并记录波动规律，减少钠盐摄入至每日不超过5克。适当进行快走、游泳等有氧运动，每周累计150分钟以上。保持规律作息避免熬夜，控制体重使体质指数低于24。定期检查心电图、颈动脉超声等项目，及时发现靶器官损害。严格遵医嘱服用降压药物，不可自行增减剂量或停药。