乳头正常的长什么样

正常乳头呈圆柱形或圆锥形，直径约6-10毫米，表面皮肤光滑无破损，颜色与乳晕相近或略深，可存在轻微凹凸但无硬结或异常分泌物。

乳头形态存在个体差异，多数表现为对称分布且突出于乳晕平面1-3毫米，哺乳期女性乳头可能增大至10-15毫米。健康乳头皮肤应无脱屑、皲裂或湿疹样改变，非哺乳期挤压时不应有乳汁、血性或脓性液体渗出。部分人群存在先天性乳头内陷，表现为乳头凹陷于乳晕内，但通常可通过牵拉暂时突出。乳晕直径通常3-5厘米，颜色从粉红至深褐色不等，表面可见蒙氏结节皮脂腺凸起，这些均属正常生理结构。

需警惕乳头出现持续性瘙痒、溃疡、橘皮样改变或单侧突然内陷，这些可能提示乳腺导管扩张症、佩吉特病等病理状态。乳头溢液若呈清水样、黄色或绿色，可能与内分泌紊乱或导管内乳头状瘤相关。乳腺癌相关乳头改变常伴随无痛性肿块、皮肤酒窝征等体征，但早期可能仅表现为乳头轻微回缩或朝向改变。

建议每月月经结束后进行乳房自检，采用指腹按压法从外上象限开始环形触诊整个乳房及腋窝区域，注意对比双侧对称性。日常应选择透气棉质内衣避免摩擦刺激，哺乳期需保持乳头清洁干燥以防皲裂感染。40岁以上女性建议每年进行乳腺超声或钼靶检查，有家族史者筛查年龄应提前。发现乳头形态突然改变、出现血性分泌物或伴随皮肤改变时，应及时至乳腺外科就诊，避免自行处理或延误诊断。