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低压70mmHg高压130mmHg是属于什么情况

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低压70高压130即舒张压70毫米汞柱,收缩压130毫米汞柱,属于正常情况,但应注意饮食,预防高血压

血压的正常范围是收缩压在90-140毫米汞柱,舒张压在60-90毫米汞柱。舒张压70毫米汞柱,收缩压130毫米汞柱在正常血压范围内,属于正常情况。测量血压时应注意测量前应静坐15分钟,并避免吸烟和饮酒,测量时避免说话,并保持肘部与心脏处于同一水平。

即使血压属于正常范围,仍应预防高血压,保持规律生活,适量进行运动。饮食清淡,少食用钠盐含量高和油腻食物。保持乐观心情,尽量避免大喜大悲。

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