博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

肾积水可以跑步吗

29227次浏览

冬季一般是肾积水疾病的高发季,而且一旦患了就很难快速康复,研究表明,科学的运动对于肾积水疾病的康复具有一定的作用,所以尽管天气寒冷,但是大家也一定要保持适当的运动,增加身体的免疫力,争取早日康复,摆脱疾病的折磨,那么肾积水可以跑步吗?我们就来看一下文章的介绍。

首先患者要明确自己运动的重点是肢体关节,这对调养肾脏功能是非常关键的。冬季锻炼主要进行肢体功能活动,包括关节、筋等组织运动,由肝肾所支配,因而有肝肾同源之说。善养生者,在冬季更应注重锻炼身体,以取得养筋健骨、舒筋活络、畅通血脉、增强自身抵抗力之效。

其次肾积水患者要学会通过合理的按摩方法来减轻病痛,这同样对减小肾脏受损程度也是非常必要的。搓擦腰眼:两手搓热后紧按腰部,用力搓30次。“腰为肾之府”搓擦腰眼可疏通筋脉,增强肾脏功能。揉按丹田:两手搓热,在腹部丹田处按摩3050次。丹田乃人之真气、真精凝聚之所,为人体生命之本。此法如果做到常用,可增强人体的免疫功能,提高人体的抵抗力,从而达到强肾固本目的,有利于延年益寿。

虽然现在天气寒冷,但是肾积水不要轻易中止运动,不然就使自己失去了一个利于康复的大好时机。广大的肾积水患者可以在无风晴朗的冬日,穿着合适的衣帽,到户外晒晒太阳、做做操,适当活动,呼吸呼吸室外的新鲜空气。一来能振奋人的精神,二来可以增强体质,不易患伤风感冒,对促进肾积水的治愈是必不可少的保健措施。

大家都知道,肾积水给患者造成的伤害是非常严重的,所以大家平时要多加注意肾积水疾病给患者造成的伤害,采取积极有效的防御措施,避免疾病加重引发其他并发症,治疗时,最好选择专业正规的医院接受治疗,以免进入治疗误区,导致延误病情,使病情恶化。

相关推荐

01:51
男人肾积水可以生孩子吗
男人肾积水能否生孩子,首先要看第一引起肾积水的原因,第二个肾积水的轻重,那么引起肾积水的原因有很多种,有先天性的因素,也有后天性的因素。还有这个肾结石,肿瘤等引起了肾积水,另外像下尿道的前列腺肥大,或者是这个下尿道的狭窄等导致了肾积水,如果积水比较轻,不影响肾功能,也不会影响男性的生育。如果积水非常重,肾功能损害,就可能会影响到生育。
肾积水严重吗
肾积水一般来说是不严重的。肾积水是由于尿液无法从肾脏正常排除至膀胱,蓄积在肾脏中而导致单侧或双侧肾脏出现肿胀。其严重程度需根据积水的病因及持续时间的长短而定。通常是由于泌尿系统的阻塞,如结石,肿瘤等问题,使尿路不通畅,从而导致尿液排泄造成积水。如果是较小的结石引起的梗阻,当结石自行排除以后,积水症状消失。如果是单侧轻度肾积水,梗阻会及时解除,患者的肾脏不会受到太大影响。如果长时间出现双侧肾积水,病情相对较严重,将导致肾功能衰竭,最终导致尿毒症。因此应该及时的促进这种积水的排出。
语音时长 01:10

2021-05-11

84174次收听

肾积水预防的关键
生活中对于肾积水这样的疾病,很多人在听到后会有着本能的惧怕,但是不管如何,一旦患病就会有着很多危害的出现。而肾积水症状表现是比较明显的,人们应该对此有着详细的了解,从而尽快的发现病情得到治疗才是最好的,通过文章我们来了解下肾积水预防的关键有哪些?
早期肾积水怎么办
肾积水患者一定要及时治疗,以免长时间拖延给自己的身体健康造成很大的威胁,严重时会对生命造成伤害,此外大家在日常生活中也要注意起来,那么早期肾积水怎么办呢,下边给大家介绍几种治疗办法,希望能够帮助到有需要的朋友。
肾积水注意什么饮食
肾积水这疾病在日常生活中是很常见的一种,而且其给患者带的危害也是很大的,都想要患者能够早点远离这疾病的折磨,那究竟要怎样治疗才能让他们早点恢复健康呢?下面就让我们一起来探究下肾积水注意什么饮食?
肾积水冬季如何锻炼
肾积水是生活中一种时常见的肾病,时刻影响着患者的生活及工作,虽然不少的患者朋友接都接受了医生的治疗,但结果不尽如意,不少的患者朋友又出现了复发的迹象,让不少的朋友十分的苦恼,那么肾积水冬季如何锻炼,我们来看下文章的介绍。
肾积水运动禁忌有那些
肾积水的患者,在疾病刚刚开始的时候,不管病情是轻还是重,都应该注意休息,如果病情好转了,比方说水肿消退了,血压恢复正常,或者说是接近正常,尿中的蛋白红细胞以及各种管型很少或者消失,肾功能稳定或正常,接下来我们就看下肾积水运动禁忌?
肾积水术后注意事项有什么
肾积水术后注意事项有留置双J管期间要多饮水,避免剧烈的运动,不憋尿、多排尿。造成肾积水的原因很多,不同原因的肾积水需要不同的治疗方法。一般情况下肾积水术后需要定期的复查,明确手术的效果,是否有肾积水的复发,很多疾病并不是一次手术就能够治愈。有些患者由于肾积水的病史比较长,肾脏皮质变薄,手术后肾积水的形态不能完全恢复。此时需要对比术前及术后多次彩超、CT等检查的结果,如果肾积水无明显进行的加重的趋势提示,尿路系统是通畅,只是肾积水的形态不能完全恢复正常。虽然有肾积水,但是并不影响肾脏的功能,可以通过肾小球滤过率和醋的检查,可以定性肾积水的肾脏的功能。手术后在复查的过程中,肾积水又不断加重,可能面临二次手术的可能。有血尿的症状多饮水、少活动,血尿会缓慢的减轻,将来拔掉双流管之后,这些症状就可以缓解。因为双流管刺激膀胱导致的尿频、尿急,重者可以口服药物,一定要按照医生的医嘱及时复查,并拔出双流管,如果长时间不拔管,容易形成结石,拔管困难,腹腔镜手术或者开放手术应注意切口处有无感染,出现后应注意休息,避免劳累。
语音时长 01:40

2020-03-10

65374次收听

肾积水什么症状
肾积水的患者表现出胀痛、恶心、呕吐、肾绞痛、血尿等症状。肾积水是泌尿外科门诊常见的症状,造成肾积水的原因很多,比如生理性的壶腹型肾盂没有临床症状,不需要处理。最常见的肾积水原因为肾盂输尿管局部狭窄,患者长期没有明显的疼痛的症状,没有血尿,也没有明显的尿频、尿急的症状,大部分都是体检的时候发现,或者是发现了腹部的包块才去就诊。这种包块一般是有囊性的感觉,作为无异性发现,疼痛一般比较轻,或者没有任何的疼痛的症状。但是部分患者会有一些胀痛的感觉,是由于肾积水后张力比较高,牵拉肾脏肾盂的壁膜导致的症状,少数患者短时间内大量饮水,尿液快速进入肾盂,但肾盂排空受限,突然肾盂内压力增高,可出现肾绞痛,疼痛比较剧烈,可以向输尿管走行的区域放射,多伴有恶心、呕吐、腹胀,短时间或者数小时之内可以缓解,随即可以排出大量的尿液。肾积水继发细菌感染的时候,引起肾绞痛,肾区叩击痛阳性,尿液在感染中出现全身感染中毒性的症状,如高热、寒战甚至休克的表现,血压低、心率快。上尿路结石引起的肾积水,都有腰痛,小的输尿管结石会引起较重的肾绞痛,还有血尿。上尿路肿瘤引起的肾积水,出现无痛性的肉眼血尿。输尿管管腔外的病变,如妇科疾病,肠道的手术,晚期的肿瘤淋巴结转移、压迫输尿管所致的肾积水,除了相关疾病的症状外,肾积水多没有特殊的临床症状。前列腺增生、尿潴留都有尿频、尿急、排尿困难等病史。
语音时长 01:50

2020-03-10

55106次收听

肾积液和肾积水区别
肾积液和肾积水其实是同一个概念,影像学检查如超声、CT或者核磁可能提示某个部位存在液性的成分,常描述为积液,肾脏的肾盂肾盏扩张积液。常在临床上用的术语是肾积水、肾脏或输尿管的梗阻,常见的原因是肾盂输尿管连接部狭窄导致的,一般是该部位的输尿管蠕动差、纤维瘢痕狭窄,或者异位血管压迫所致。肾盂与输尿管的肿瘤、息肉等新生物也会堵塞输尿管,造成肾脏的积水。对于输尿管部位的结石堵塞输尿管之后,肾盂的尿液不能很快的顺畅的排到输尿管到膀胱,那么也会造成肾脏的积水,也是最常见的原因之一。此外,该部位输尿管管腔外的肿瘤、转移性的肿瘤、腹膜后纤维化等均会压迫输尿管,造成肾脏的积水,一般可以通过彩超进行筛查,很容易发现。如果是轻度的肾积水,已经除外了肿瘤或者结石等病变,不用做特殊的处理,定期观察,注意饮食即可,一旦肾积水加重或血尿等情况,需要及时进一步详细的检查,就可能需要手术的方式来进行处理了。
语音时长 01:15

2020-03-10

63726次收听

01:54
什么是肾积水
肾积水是由于尿液从肾脏排出受阻、蓄积,造成尿液潴留而引起肾内压升高,以致肾盂肾盏逐渐扩张,肾实质萎缩与破坏,统称为肾积水。肾脏是一个尿液排泄器官,肾脏产生尿液之后,会首先排泄到肾脏里面,储存的部位就是肾盂,肾盂出口如果出现梗阻,例如输尿管出现梗阻或者肾盂出现梗阻,就会出现肾盂积水。肾盂积水分为两大类,第一,生理性肾积水,多见于先天性肾积水,有部分人的肾脏先天性出现肾盂扩张。第二,病理性肾积水,因为结石、肿瘤、感染各种的原因导致肾脏的病理性扩张。
02:03
肾积水如何检查
肾积水的检查方法一般先要做泌尿系统彩超,通过彩超初步判断积水的程度和积水的原因,但是往往泌尿系彩超不足以明确引起肾积水的原因。此时在做泌尿系统彩超之后进行输尿管CT的平扫,判断是不是结石梗阻引起的肾积水。如果是输卵管肿瘤引起的肾积水,在做输尿管CT平扫的基础之上,再做一个输尿管的CT增强,来判断是肿瘤,还是狭窄引起的积水;以及积水的程度、狭窄的程度、肿瘤的长短。另外也可以进行肾盂分泌造影来判断肾功能,通过CT和造影综合判断结石的原因、积水的程度,为手术制定方案提供依据。
肾积水怎么治疗
对于肾积水的治疗,我们首先需要通过彩超、CT、造影等检查。先明确引起积水的原因之后,再来进行针对性的处理。如果是由于输尿管的结石或者是肾盂的结石堵塞了,输尿管肾盂等引起的积水。对这种情况需要及时地通过手术将结石取出之后,恢复泌尿道的通畅性,来缓解肾积水。如果是由于输尿管先天性的狭窄而导致的肾积水,这种情况需要做输尿管狭窄段切除肾盂整形,来恢复肾积水。如果是由于下尿路的温度,比如老年男性的前列腺增生、前列腺癌堵塞尿道,引起了慢性的尿潴留而导致的肾积水的出现。对于这种情况,我们首先需要留置导尿,先改善患者的排尿情况之后,必要时进行手术处理,来改善肾积水。如果肾积水的同时伴有肾脏的感染,肾脏的积脓,这种情况下,患者往往还有寒战高热的症状。如果暂时不能手术处理,可以先进行肾脏穿刺造瘘,将肾脏内的脓液引出之后积极的抗炎治疗。在炎症控制之后,再进行手术处理。
语音时长 01:42

2019-12-19

54411次收听

02:07
补肾的中药有哪些
补肾的中药有很多,大体分为补肾阴、补肾阳、补肾精的药物。最常用的中药有:如补肾阴,有黄精、玉竹、龟板、鳖甲。补肾阴和补肾精是一大类,肾阴亏和肾精亏是一类。只不过是肾阴亏,除了阴虚的表现,还有内热的表现。肾精亏没有内热的表现。补肾阳的中药也有很多,如鹿茸,鹿身上的东西很多都具有补肾阳的效果。像淫羊藿、菟丝子、巴戟天、锁阳、肉苁蓉这些都是补肾阳的中药。凡是阳虚的朋友感觉到除了性功能降低、怕冷、尿频就要用补肾阳的办法。阴虚正好相反,患者不怕冷,会感觉身上热,手脚心烫但是腰膝酸软,头晕耳鸣。还有就是男性常见的性功能下降,女性月经出现月经量少,月经周期往后拖都是肾阴虚的表现。
01:29
肾积水的原因
导致肾积水的原因有很多,如肿瘤、结石等疾病。肾积水是指在肾内潴留尿液。抽烟可以引起肺癌,但是很少有人知道,抽烟也会引起泌尿系统的肿瘤,从而直接影响到泌尿系统,再加上有的人爱憋尿,不爱去厕所,喝水少而又抽烟,那得泌尿系肿瘤的可能性会很高。所以,第一,尽量不要抽烟,并且还要多喝水。第二,经常体检。第三,爱长结石的患者,特别是已经排过结石,一段时间又长出来的人群,要改变生活习惯,从饮食结构上找一找原因。平时也需定期锻炼增强免疫力等。