甘草泡茶的副作用
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甘草泡茶可能引起血压升高、低钾血症、水肿等副作用。甘草中的甘草酸成分会干扰体内电解质平衡，长期过量饮用可能对心血管和肾脏造成负担。
甘草中的甘草酸具有类似醛固酮的作用，可能引起钠潴留和钾排泄增加。这种情况容易导致血容量增加，进而引发血压上升。部分人群饮用后可能出现头痛、乏力等高血压相关症状。
长期大量饮用甘草茶可能诱发低钾血症。低钾血症可表现为肌肉无力、心律失常等症状。存在慢性肾病或心力衰竭基础疾病的人群风险更高。甘草酸还会抑制11β-羟类固醇脱氢酶活性，影响皮质醇代谢。
建议控制甘草茶饮用量，每日不超过3克干草量，连续饮用不宜超过2周。高血压患者、孕妇、肾功能不全者应慎用。饮用期间注意监测血压和血钾水平，出现心悸、肢体麻木等症状应及时停用。可搭配菊花、金银花等中和药性的食材，避免空腹饮用。储存时应置于阴凉干燥处，防止霉变影响药效。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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甘草泡茶的功效与作用
甘草茶味甘，性平，归脾、胃、心、肾经，有补脾益气、止咳化痰、清热解毒、美容养颜等功效，用于心气虚、脾胃虚弱、中暑等症。1.补脾益气：甘草味甘，性平，归脾、胃、心、肾经，用甘草泡茶饮用，可补脾益气，缓解心气虚、脾胃虚弱等引起的心慌气短、心悸、胃胀、胃痛、食欲不振、腹泻等症状。2.止咳化痰：甘草中所含的甘草次酸有很好的镇咳作用，多喝甘草茶为身体补充水分稀释痰液，能更好的止咳化痰。3.清热解毒：甘草茶有清热解毒作用，夏天暑湿难耐、口渴上火时，可喝甘草茶清热解暑。患疮毒、疔疮、疖痈等疾病，或食物中毒、体内有毒素堆积时，也多喝甘草茶解毒，促进有毒物质的排泄。4.美容养颜：因甘草茶能解毒排毒，体内毒素减少后，皮肤会变得更加光滑、有弹性，所以常喝甘草茶可起到美容养颜的作用。
粉甘草的副作用与禁忌
粉甘草的副作用主要包括胃肠道不适、水钠潴留、低钾血症、血压升高及过敏反应等，禁忌人群包括孕妇、哺乳期女性、高血压患者、肾功能不全者及对甘草过敏者。使用粉甘草应严格遵医嘱，避免长期或过量服用。
水甘草的副作用与禁忌
水甘草作为一种中药材，使用时可能出现胃肠不适、过敏反应、肝肾负担等副作用，禁忌包括孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿以及特定疾病患者禁用。水甘草含有多种生物碱成分，具有清热解毒等功效，但不当使用可能引发不良反应。
