高血压可以中药调理吗

高血压患者可以在医生指导下使用中药调理。中药调理可作为辅助治疗手段，但需配合规范降压药物和生活方式干预。

中药调理高血压主要通过改善气血运行、调节肝肾阴阳平衡发挥作用。常用方剂如天麻钩藤饮可平肝潜阳，适合头晕目眩的患者；杞菊地黄丸能滋肾养肝，适用于腰膝酸软的高血压人群。部分单味药如杜仲、夏枯草也有轻度降压效果。中药调理需根据个体体质辨证施治，例如肝阳上亢型多用石决明、珍珠母，痰湿内阻型则选用半夏、陈皮等药材。

中药调理需注意与西药的相互作用。部分中药如甘草长期使用可能导致水钠潴留，抵消降压药效果。含麻黄成分的中药可能升高血压，需避免使用。中药调理见效较慢，不能替代紧急降压治疗，严重高血压或出现靶器官损害时仍应以西药为主。中药疗程通常需要3-6个月，期间需定期监测血压变化。

高血压患者进行中药调理期间应保持低盐低脂饮食，每日食盐摄入不超过5克，多吃芹菜、海带等富钾食物。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，避免剧烈运动导致血压骤升。戒烟限酒，保证7-8小时睡眠，控制体重在正常范围。定期监测血压并记录，就诊时向医生提供完整的用药记录，包括中药和西药。出现头痛、视物模糊等不适立即就医，不要自行调整药物。