耳石症可以根治吗

耳石症通常可以根治，通过规范复位治疗和生活方式调整可有效控制症状。

耳石症是因内耳耳石脱落刺激半规管引发的良性阵发性位置性眩晕，多数患者经1-2次耳石复位治疗即可消除症状。复位治疗需由专业医生操作，通过特定头位变动使耳石归位，常用手法包括Epley复位法、Semont复位法等。部分患者可能需重复进行复位操作，但总体治愈率较高。少数复发患者可能与骨质疏松、头部外伤等基础疾病相关，需针对原发病进行治疗。

若复位后仍持续头晕，需排除前庭神经炎、梅尼埃病等继发病变。老年患者或合并脑血管疾病者恢复时间可能延长，但通过前庭康复训练仍可改善症状。长期未愈者需完善头颅MRI等检查排除中枢性眩晕。

耳石症患者日常应避免快速转头、弯腰等动作，睡眠时垫高床头15-20度有助于预防耳石脱落。适度补充维生素D和钙剂可改善耳石代谢，但需遵医嘱使用。眩晕发作期间须防止跌倒，建议有人陪同活动。复位治疗后1周内避免剧烈运动，若症状反复应及时复诊。保持规律作息和低盐饮食对维持内耳微循环有积极作用。