经常头疼，吃什么药比较好

经常头疼可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、盐酸氟桂利嗪胶囊、苯甲酸利扎曲普坦片、佐米曲普坦片等药物。

一、布洛芬缓释胶囊

布洛芬缓释胶囊属于非甾体抗炎药，可用于缓解轻至中度的头痛，如紧张性头痛。该药物通过抑制前列腺素的合成，发挥镇痛、抗炎作用。对于因肌肉紧张、疲劳等因素引发的头痛有一定效果。使用该药物应注意胃肠道反应，有活动性消化道溃疡的患者禁用。

二、对乙酰氨基酚片

对乙酰氨基酚片是常用的解热镇痛药，适用于缓解普通感冒或流行性感冒引起的发热、头痛。其作用机制主要在中枢神经系统，通过抑制前列腺素合成和影响内源性致痛物质而产生镇痛效果。该药物对胃肠刺激较小，但过量使用可能导致肝损伤，用药期间应避免饮酒。

三、盐酸氟桂利嗪胶囊

盐酸氟桂利嗪胶囊是一种钙通道阻滞剂，主要用于偏头痛的预防性治疗。它能抑制血管收缩，改善脑部血液循环，减少偏头痛的发作频率和严重程度。对于经常发作的血管性头痛有较好的预防作用。部分患者服药后可能出现嗜睡、乏力等不良反应，长期使用需监测锥体外系反应。

四、苯甲酸利扎曲普坦片

苯甲酸利扎曲普坦片属于选择性5-羟色胺受体激动剂，是治疗急性偏头痛发作的特异性药物。它能通过收缩颅内血管并抑制神经肽的释放，快速缓解偏头痛的剧烈疼痛、恶心、畏光等症状。该药物应在头痛发作早期服用，不适用于预防头痛。有缺血性心脏病、脑血管病史的患者禁用。

五、佐米曲普坦片

佐米曲普坦片同样属于曲普坦类药物，用于成人有或无先兆偏头痛的急性治疗。其作用机制与利扎曲普坦类似，能有效缓解头痛及相关伴随症状。该药物有口服和鼻喷等多种剂型，起效较快。常见不良反应包括头晕、嗜睡、感觉异常等，用药后不宜驾驶或操作精密仪器。

头痛的病因复杂多样，除药物治疗外，建立健康的生活习惯至关重要。建议记录头痛日记，识别并避免可能的诱发因素，如特定食物、睡眠不足、精神压力等。保持规律的作息，保证充足睡眠，进行适度的有氧运动如散步、游泳有助于放松身心。注意工作姿势，避免长时间低头使用电子设备。饮食上宜清淡，避免过量摄入咖啡因、酒精及含有酪胺的食物。若头痛频繁发作、性质改变或程度加剧，应及时前往神经内科就诊，进行详细检查以明确病因，切勿长期自行服药掩盖病情。